不知道大家还记不记得?去年7月我曾分享过阅读《5秒法则》的心得〈请点我〉,也提及要请字媒体搬家,一圆拥有个人网站的梦想!幸运地,我顺利搬家到WordPress,除了要感谢字媒体的协助,也要谢谢梅尔‧罗宾斯《5秒法则》给我的启示和行动力!身为职业妈妈,工作和育儿之间有时真的很难取得平衡,但有了「5秒法则」,只要54321,冲了,开始行动,就会有不一样的人生!

作者梅尔‧罗宾斯而后发明了《5秒法则行动笔记的力量》,作者运用了许多科学研究,研发此本行动笔记,建议使用前可以看一下作者梅尔‧罗宾斯《5秒法则行动笔记的力量》背后的科学,十分激励人心哦!

接下来就要分享自己使用《5秒法则行动笔记的力量》的心得了!我十分赞同梅尔‧罗宾斯的分享,研究指出,你专注的目标愈少,完成得就愈多!要如何停止空想,让自己的梦想实践呢?就是拿出笔和《5秒法则行动笔记的力量》,透过书写,来思考你的梦想和目标,笔记本中详述如何轻鬆唤醒每一天的行动力。

七月底拿到《5秒法则行动笔记的力量》时,刚好带儿子回台北娘家玩,或许沿途搭了计程车、火车、高铁、捷运,转换太多大众运输工具,加上夏天正是肠病毒流行期,儿子感染了手口足症,必须居家隔离8天,幸好儿子口腔没有太多破洞,吃喝都很正常,只是不能去公园,也不能去上学,默默地错过在保母家的毕业典礼和幼稚园的开学典礼,我和老公只得每天陪他在家里玩,準备三餐,每日首要任务就是好好照顾宝贝儿子,让他按时吃饭、喝药水、休息,幸好透过休养,加上回诊给医生确认过,终于在8月6日顺利到幼稚园就读,也分享一下儿子第一天在幼稚园认真看书的照片!虽然之后还有很长的路要走,但也欣见儿子顺利迈向新的人生阶段!

以往为了怕自己遗漏,总是写下长长的待办事项清单,让自己的时间被杂事,或是繁琐却不重要的事情塞满,透过《5秒法则行动笔记的力量》,我冷静思考写下,今天我的首要任务是什幺,先完成主要目标,内心踏实了,再处理其他琐碎日常事务时,就能维持好心情,工作效率也更高了!这对工作家庭蜡烛两头烧的职业妈妈是很重要的事,毕竟,有开心的妈妈,才会有开心的小孩。我总是坚信,孩子是看着妈妈的身影而成长,除了身教和言教外,家庭气氛也是很重要的,让孩子在充满爱与耐心的环境中成长,就能培养出自信与乐观的性格!

宾州大学研究证实,如果早上有好情绪,就能提升一整天的生产力。每天早上送儿子上幼稚园前,我都会仔细思考,今天对我来说,最重要的事情是什幺?写下后并加以实践。目前我的生活重心除了例行的工作事务,就是陪伴儿子成长,谢谢他和《5秒法则行动笔记的力量》的督促,让我从空想、上网看影片、买食材、到最后动手做出好吃的起司蛋饼,这对零厨艺的我是很大的鼓舞,也让我更有动力挑战每日自製早餐!早上看着宝贝儿子吃着我特製的爱心早餐,并夸讚:「好好吃哦!」就是我现阶段最有成就感的事了!

采实文化去年出版《5秒法则》后,今年推出5秒法则行动套组【1书+1笔记书】,贴心提供透明书套让读者可以两面翻阅,下方是摊平后书和笔记书的合照,刚收到套组时,觉得采实文化真是太贴心了!依我写手帐的经验,有透明书套可以收藏票根或单据之类的很方便,也不担心会弄髒,非常推荐大家看完《5秒法则》后,单独携带《5秒法则行动笔记的力量》出门哦!这本笔记书会让你把注意力集中在最重要的事情上,而非瞎忙日常琐事,仔细想想,市售早餐这幺多选择,为什幺我坚持要自製早餐呢?除了食材来源可掌控外,亦能健康料理,之前观察过,有些市售蛋饼会加黑胡椒粉调味,但儿子并不爱,自煮除了安心外,也能让儿子一起床就有温热的早餐可以吃,幸福感是不一样的!

目前采实文化出版的5秒法则行动套组【1书+1笔记书】特价只要499元,非常推荐想要根治惰性,改变人生的人买来阅读和书写,进而跨出第一步,迈向自我实现!你的梦想是什幺呢?是为心爱的人烧一桌好菜?出版第一本小说?拍出属于自己的影片?自弹自唱创作歌曲?还是参加美术比赛?不论是什幺,你的人生太重要了,不能花在拖延上!假如不知道如何着手,就先拿出笔和《5秒法则行动笔记的力量》,透过书写,来思考实践你的人生!

《5秒法则行动套组【1书+1笔记书】》博客来购买处,请点我
《5秒法则》博客来购买处,请点我

延伸阅读:《5秒法则》读后心得分享:改变,竟变得那幺简单!

采实文化:
地址:台北市中山区建国北路二段92号9楼
官网
采实FB

笔记法则行动儿子力量梦想早餐重要
上一篇: 下一篇:
随机文章Random article
图文排行Image & Text rank